随着世界杯A组赛事日益临近，南非国家队已在韩国完成为期一周的适应性训练，全队状态趋于稳定。主教练莫科纳表示，球队已基本克服长途飞行带来的疲劳，并针对韩国湿热气候进行了专项体能调整。目前全员健康状况沙巴体育网站良好，无新增伤病报告。

在首尔近郊的训练基地，南非队重点演练了高位逼抢与快速反击战术，尤其针对同组对手墨西哥和捷克的技术特点进行模拟对抗。队长罗尼·勒菲特强调：“我们必须在前两场比赛中抢下分数，出线主动权不能等到最后一轮。”

值得注意的是，南非足协近日澄清了关于主力中场弗雷泽·穆兰因纪律问题被禁赛的传闻，确认其将继续随队参赛。此外，球队还邀请曾在2002年韩日世界杯执法的韩国籍裁判金钟赫参与内部规则讲解，以帮助球员更好适应亚洲赛区的判罚尺度。

尽管国际足联最新排名中南非位列A组末席，但球队上下对“爆冷”持开放态度。助理教练马沙巴指出：“1998年我们曾逼平丹麦，2010年主场战平墨西哥——面对强队，我们从不缺乏斗志。”接下来，南非将于6月12日在仁川迎战小组赛首个对手韩国队，这场“提前上演的出线关键战”已被视为决定小组第二归属的重要节点。